win10如何降级到win7，windows10怎么降级到win7？

如果你是从Windows7升级安装的Windows10，那么在“Windows设置 - 更新和安全 - 恢复”设置界面中是可以找到“回退到Windows7”选项的，通过它降级回原来的Windows7系统是最安全便捷的。方法如下：

进入“设置 - 更新和安全 - 恢复”，你就会在右侧窗口中看到“回退到Windows7”的选项。如图：

并且这里提示你“升级到Windows10后，此选项只能使用一个月”，所以这个后悔药是有有效期的，一个月后就失效了。

另外还有一个需要注意的地方，就是许多朋友在升级系统之后，习惯第一时间删除Windows.old文件夹，但是现在如果你想回退到Win7系统的话，Windows.old文件夹是必不可少的。所以，Win7升级Win10用户需要注意升级后一个月内不要删除Windows.old文件夹，以备后悔时可以回退到Win7系统。

点击“开始”按钮，系统会进行准备工作。如果你在升级到Windows10后添加了新的用户帐户，那么就会出现如图所示的提示，让你删除新帐户后重新再试。

我们可以按照《Win10删除用户帐户教程》删除新建的用户帐户，然后重新开始回退Windows7的操作。然后会提示你插入笔记本电脑的电源线，备份重要数据。如图：

并且会提醒你回退到Win7系统后需要重新安装一些程序，还有之前的一些设置在升级Win10后已经丢失了，返回到原来的系统之后也无法找回。

点击“下一步”，然后提醒你需要记得原来的Win7系统的登录密码。如图：

继续点击“下一步”，会提示你可以随时返回Windows10。

点击“回退到Windows7”按钮，然后就会显示一个黑底白字的“正在还原以前版本的Windows”界面，其漫长程序不亚于升级Win10的过程，所以耐心等待即可。

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